一、築基功 吾師開始面授練內丹功的方法是：雙目中心安祖竅，煉祖炁歸根。 兩眼歸中守一，養於祖竅之內，勿勤勿怠，謂之安神祖竅，為煉性之所，立命之根。 每於靜坐之前，務要掃除一切雜念，寬衣松帶，身體不受束縛。 及入坐時，身如槁木，心似寒灰，盤膝穩坐。 左腿在外，右腿在內為陽抱陰。 左手大指掐定中指頂上午位，右手大指進入左手內掐子位，右手在外，左手在內為陰抱陽，此名為子午八卦連環印。 兩目半睜半閉，心意放在兩眼中間祖竅穴裡，把心意放在使雙目向正中看，觀到祖竅穴內發脹，發緊，達到閉目的標準時，就閉目轉雙眼珠，在眼眶左邊升，右邊降，轉雙目眶的周圍4個9週，每1個9週一停，開眼一睜一閉，一瞬之間攝外光從祖竅入腦，為採陽光補充祖炁一次，4個9週計採陽入腦4次。
今天黄历值神是玉堂，是 黄道吉日 ，也是百事忌之日 今天是2024年的 18 天，距离全年结束还有 348 天 今天是第 3 周,距离2024年结束还有 49 周 今天是 腊八节 , 距离下一个节日 （除夕） 还有 22天 当前节气 （小寒） ，距离下一个节气 （大寒） 还有 2天 上一节气：小寒 2024年1月6日 4:49:09 下一节气：大寒 2024年1月20日 10:07:08 生肖 蛇 五行 金 第几周 第3周 纳音 白腊金 冲煞 冲猪煞东 星座 摩羯座 喜神 西南 财神
天干地支是中国古代纪年历法，用十天干和十二地支来阐述天地人之学。天干地支中有阳干、阴干、阳木、阴木、阳火、阴火、阳土、阴土、阳金、阴金、阳水、阴水、阳寅、阴寅、阳辰、阴辰、阳巳、阴巳、阳午、阴午、阳申、阴申、阳戌、阴戌、阳亥，分别有十二个属性。
天干有天干五行，地支有地支五行，天干與地支配合後會變成五行，稱為"納音五行"。 原干支五行稱為五行，納音五行叫做假借五行。 因為它是假借古代五音（宮商角徵羽）和十二音律而組合成納音五行。 天干有天干五行，地支有地支五行，天干與地支配合後會變成五行，稱為"納音五行"。 原干支五行稱為五行，納音五行叫做假借五行。 因為它是假借古代五音（宮商角徵羽）和十二音律而組合成納音五行。 要學會納音五行還要先學會其他很多術語，後我會專門講。 本篇我們主要第二種。 我們出生日天干地支中天干"我"，我們八字中日主。 有一個方法，查出自己屬什麼五行，大多數人可以藉助現代科技產品，電腦! 如：前日一位命主來測，她是1986年12月26日上午十點出生，我們可以直接打開日曆： 自己出生日期（公曆），日曆上找時間。
首頁/ 中醫大辭典/ 五官科病證/ 沖陽 關於「沖陽」的解釋 雲端中醫編輯組 - 最後更新： 2023-09-02 名詞介紹 沖陽穴，出自《靈樞 [1] ·本輸》。 別名 會原 、 會骨 、 趺陽 。 屬足陽明胃經 [2] 。 原穴 [3] 。 在足背最高處，當（ 母）長伸肌腱與趾長伸肌腱之間，足背動脈 [4] 搏動處。 布有腓淺神經的足背內側皮神經，深層為腓深神經，並有足背動、靜脈及足背靜脈網。 主治 頭痛 ，牙痛 [5] ，口眼歪斜 [6] ， 胃脘 痛，足背腫痛，足緩不收等。 直刺 0.3-0.5寸，避開血管。 艾條灸 5-10分鐘。 沖陽穴，出自《 針灸甲乙經 》。 即 迎香 。 見該條。 沖陽穴，是 足陽明 胃經 的原穴。 原穴是指該 經氣 血匯聚之處，是經氣輸注人體的起始點。
本文章目錄大綱. 金門七大伴手禮，買好買滿再回家. 金門伴手禮之一：金門麵線. 金門伴手禮之二：一條根. 金門伴手禮之三：金門牛肉乾. 金門伴手禮之四：金門貢糖. 金門伴手禮之五：金門砲彈鋼刀. 金門伴手禮之六：金門高梁. 金門伴手禮之七：風獅爺文創.
檯燈怎麼擺才好？ 療日子小叮嚀 現在的小孩功課多，又常滑手機、平板，用眼頻繁，因此好的檯燈特別重要，讓時常K書、用3C用品的小孩減輕用眼壓力。 現在各種照光技術不斷推陳出新，檯燈怎麼選才好呢？ 以下療日子請星星親子眼科 陳宜信院長來跟大家分享檯燈挑選的眉角，以及正確的檯燈擺放方式，其實多數人都搞錯喔! 檯燈怎麼選？ 兒童用的檯燈有哪些挑選重點？ 很多人煩惱檯燈怎麼選？ 其實檯燈的選擇沒有那麼困難，為小孩挑選檯燈不外乎降低眼睛疲勞、從而預防近視兩大重點，那麼在挑選上家長們要注意： 1.檯燈亮度是第一個考量 會不會近視跟與「眼睛過度疲勞」有很大的關聯，而檯燈過暗、過亮都會使眼睛疲勞，甚至造成傷害，所以挑檯燈時亮度是第一個要考量的重點。 2.是否有眩光很重要 眩光分為：
痣藏在眉毛内的人，财运好且长寿，是大吉之相。 不管是左眉还是右眉，这个人做事比对认真负责，而且非常有善心，热心公益，非常适合做慈善事业。 这种人对于演艺事业方面有所专长，此痣如果型很好，则往往能得大家的协助。 反之，如果型不好，则兄弟的协助就会相对减少。 五、上唇痣：重视感情 嘴唇上有小黑痣的，看上去可是很可爱的哟!上嘴唇有痣的人，感情非常丰富，是个多愁善感的人，一生总是多為别人着想。 他们很吸引人，给人以好感，朋友运当然很好啦!此人的食禄运也很好，会经常受到别人的招待等等。
簡介 都敬秀於1993年1月12日在 韓國 首爾特別市 江南區 論峴洞出生，成長於 京畿道 高陽市 一山東區，胎名是 小幸福 [3] ，家庭狀況有父母和哥哥 都承秀 。 都敬秀曾就讀於 楓山初等學校 （朝鲜语：풍산초등학교 (경기)） 、 白新中學校 （朝鲜语：백신중학교） 、 日山 白石高等學校 （朝鲜语：백석고등학교） 和 慶熙大學 等學校。 都敬秀從小喜歡唱歌，高中時期曾和多名好友（其中包括 BTOB 的 任炫植 ）在學校組成樂隊「 Heavenly Voice 」，他於樂隊中擔任主唱。
祖竅穴
